frida.bg

5 упражнения за правилна стойка и повече самочувствие

Има безброй неща, правим, за да бъдем здрави и в добра форма. Храним се здравословно, посещаваме фитнес или йога, приемаме суперхрани и опитваме да ограничим пристрастяването си към смартфона и социалните мрежи. Всичко това е супер, но обръщаме ли...

Зависимото поведение: как да го разпознаем?

Познавате ли някой, който постоянно се нуждае от вашето одобрение, внимание и похвала? Някой, който се стреми да привлече погледа ви и сякаш не може да живее без вашите насоки и съвети? Това поведение, признаваме, е много характерно за децата. Те...

Свети Никола и чудото да подаряваш добрина

На 6 декември българският народен календар отбелязва празника Никулден, който обредно преплита християнски с фолклорни традиции. От този ден започва истинската зима със снеговете, които се сипят от бялата брада на Свети Никола и ветровете, чиято...

Последни