Нерядко се случва да забравяме за това кои сме и какво желае душата ни. Причината най-основно идва от факта, че се стремим да угаждаме на всички край нас, а това завладява сетивата ни и се изгубваме сред този шум. За съжаление това вплавно започва да натежава на емоционалното тяло и това ни подтиква да усещаме, че губим почвата под краката си.
Когато е трудно да сме категорични и да казваме смело “не”, се оказва сериозен проблем, когато трябва да защитаваме собствените си нужди, за да усетим радостта, удоволствието от живота и баланса в нас. Развивайки се във времето, ние сме подложени на различни външни и вътрешни фактори, които предизвикват нашата гъвкавост на характера ни, нужда за изграждане на индивидуалност, способности и позитивни черти.
Има доста хора, които притежават умението да се защитават уверено по видим за всички начин. Тази способност спокойно можем да наречем емоционална интелигентност.
Смелите хора притежават едно общо качество и това е доста силното чувство за самоанализ и самодисциплина. Наясно са с чертите на характера си, плюсовете и минусите си, както и способността да работят с тях умело.
Себеопознаването и вникването в съзнанието си, следенто на мислите, които бушуват в ума ви ще ви помогнат с още по-голяма сила да се защитавате, както и да правите всичко възможно да достигнете до това, което си заслужава според вас и ви кара да се чувствате на място.
Увереността е от огромно значение за умението да се бориш за своята истина. Толкова често се усъмняваме в това кои сме; считаме, че не можем да се справим с дадени трудности. Всичко това води само и единствено до самосаботаж, като дори подсказва за неспособността ни да се справяме с живота.
Ето затова е от огромна важност да демонстрираме самочувствие и стабилност, нищо че може и да сбъркаме – въпреки това пак ще бъдем приети различно. Тук вярата в нас самите е много важна, най-вече защото се усеща от всички.