Кофеиновата диета (The Coffee Diet) е сравнително нов план за отслабване, станал популярен през 2017 година, благодарение на книгата на д-р Боб Арнот „The Coffee Lover’s Diet“. В нея д-р Арнот заявява, че пиенето на най-малко три...

Какво да НЕ правим преди тренировка, за да се чувстваме максимално ефективни в изпълнението на упражненията и … доволни от себе си? Е, факт е, че не всеки път се чувстваме в топ форма, когато посещаваме фитнес залата или йога студиото. Това е...

На 12 ноември в 15:34ч. българско време, Луната в Телец ще застане в точна опозиция със Слънце в Скорпион. В тази точка Луната е в пълнолуние в знака си на екзалтация и периодът ще се отличава с емоционалност, приповдигнатост и драматизъм. Родените...