Истината е, че голяма част от жените не могат да изпитат върховно удоволствие и оргазъм от секса с партньора си. Те описват сексуалния акт като приятен и доставящ наслада, но оргазмът някак все се изплъзва между пръстите им. Ако сте сред този огромен процент жени вероятни много пъти сте си задавали въпроса: нормална ли съм? Отговорът е категоричен – да!
Оргазмът при жената в никакъв случай не става с магическа пръчица. Той е дълбок процес, в който се преплитат приемане на себе си и доверие в партньора. Има много причини, поради които може да изпитвате трудности да изпитате оргазъм. Тук ще споделим най-важните, а те са свързани по-скоро с психологията на жената, отколкото с физиологията й.
Ниски нива на окситоцин
Може би сте чували, че когато сме тъжни и депресирани сексуалното желание изчезва. Това се случва, защото в тези моменти от живота ни нивата на хормоните на щастието и любовта намаляват. Това може да се дължи на хроничен стрес, менопауза или когато минавате през голяма промяна. Може да се случи също така, когато чувствата към партньора ви са охладнели или таите в себе си обида или разочарование.
Липса на доверие
Да, доверието е много важно в процеса на разтваряне на жената за мъжа. Ако жената има трудности с доверието вероятно тя няма да успее да се отпусне достатъчно, за да се наслади на сексуалната среща в партньора си. Доверието също така е изградено от много фина материя и лесно се накъсва. Когато има нещо премълчано между партньорите или между тях са се настанили горчивина, обида или гняв доверието се изпарява, а оргазмът се превръща в мираж.
Желание за контрол
Трудността да пуснем контрола е естествено следствие от липсата на доверие. Тук не става въпрос дали партньорът ни заслужава доверие или не, става дума за нас самите и собственото ни желание да контролираме всеки аспект от живота си. Контролът идва от нашето его. Когато сме в главата си е трудно да се отпуснем и да преживеем насладата от срещата с другия. Твърде много мислим и твърде малко чувстваме. Позволете си да чувствате и помислете защо ви е страх да се доверите? Какво ще стане ако пуснете контрола?
Мисли за крайната цел
Ако по време на секс мислите за това дали ще получите оргазъм или не вероятността това настина да се случи е много малка. Отпуснете се и се насладете на процеса. Усетете партньора си, присъствайте, чувствайте, разтопете се в усещанията си. Целта не е важна тук, а интимността, присъствието, приемането, разтварянето. Пуснете мислите за крайната цел и ще забележите, че удоволствието ви нараства, а оргазмът, е, той е на ръка разстояние и ще дойде – когато му дойде времето!
