Всички ние сме чували за детокс на тялото с плодове, сокове или чиста питейна вода. Тялото ни има нужда да се освободи от токсичните материали и шлаките, които го задръстват. Същото нещо се отнася и за нашия любовен живот. Кога последно правихте „изчистваща програма“ за изхвърляне на всички токсични вещества от вашите предишни връзки? Повечето жени заменят една любов с нова, с надеждата, че този път ще бъде различно. Но може ли да бъде различно, когато страдаме от все същата любовна интоксикация?
Токсините в света на взаимоотношенията могат да бъдат различни – тежки като оловно емоции като болка, гняв, обида, или спомени с вкус на горчив портокал. Истината е, че това е нормално. Всяка връзка приключва, защото токсините са повече, отколкото нашата способност да се справяме с тях. Но когато не си даваме време за пречистващ детокс режим в любовта, започваме да отравяме не само себе си, но и бъдещите си отношения.
Как да детоксикираме любовния си живот?
Фокусирайте се върху приятелските и роднинските си взаимоотношения
Вероятно след края на една връзка осъзнавате с колко много време разполагате. Може би у вас се надига все същия импулс – да замените старата любов с нова – просто защото не знаете какво да правите със … себе си. Внимание, това е опасен капан. Осъзнайте тази необходимост и се фокусирайте върху отношенията си с приятели, роднини, колеги и т.н. Съществуват много начини да се почувствате свързани отново, които не включват отношения с нов мъж. Поне за сега.
Разберете на какъв етап сте и какво наистина искате
Това е важен момент, който ще ви попречи да влезете в омагьосания кръг на повтарящите се отношения. Спрете за определено време и наистина помислете на какъв етап от живота се намирате, какво искате и какъв човек искате да имате до себе си? Какви уроци сте научили? С какво не бихте направили компромис? Тези въпроси ще ви помогнат да разберете много за себе си, както и за бъдещето, което искате да изградите – независимо дали заедно с или без „идеалния друг“.
Погрижете се за себе си
Нека си го кажем направо – сами сте и единственият човек, който може да се погрижи за вас сте самите вие. Не превръщайте от този прекрасен факт емоционална драма. Вие сте хората, които най-добре знаят какво ви носи наслада, какво е добре за вашето тяло, душа и сърце. Погрижете се за себе си с хубава храна, музика, книга и защо не – пътешествие. Дайте си всичко, от което имате нужда. А когато той се появи… Е, нека връзката ви бъде прекрасно допълнение към вашия здравословен и напълно удовлетворен начин на живот.
