Tag - тренировка

Красота и движение

Тренировка на плажа: влезте в перфектна форма в разгара на лятото

Красота

Ходенето не е достатъчна голяма тренировка за тялото

HIIT! Изгорете мазнините с упражнения със собствена тежест

Как да влезем във форма, когато не обичаме тренировките?

Красота и движение

Защо всъщност трябва да загряваме преди тренировка?

Красота и движение

Пилоксинг: бокс и пилатес за перфектно изваяно тяло

Мила Йовович

Красота и движение

5 ясни признака, че претренирате и имате нужда от почивка

Одри Тоту

Красота и движение

Как тренира Стела Максуел, за да изглежда толкова секси

Красота и движение

Продуктите за красота, които трябва да добавите в спортния си сак

5 дни балет в домашни условия: мисия невероятна! + ВИДЕО