Tag - медитация

Психология

Тишината като духовна практика и психотерапия

Красота и движение

Как медитацията ще ви помогне да подобрите спортните си постижения?

Психология

5 начина, по които медитацията ще ни направи по-щастливи

Психология

Медитация за щастие: стъпка по стъпка към вътрешния баланс

Здраве

Визуализацията: мощна техника за справяне с безсънието

Красота и движение

5 практики, които могат да възстановят емоционалния ви баланс

Медитацията ни прави по-емпатични и загрижени за другите

Как йога може да ни помогне да отслабнем и да стегнем фигурата си

1/4 чаша листа от розмарин

Красота и движение

Екстатични танци: символичният език на душата

Хранене

Есенен аюрведа детокс план: и имаме ли нужда от него?