Tag - дишане

дишането

Здраве

Йога за подпомагане на дишането при дихателни проблеми

имунна

Здраве

5 йога асани за силна имунна система

йога

Красота и движение

5 йога асани, които ще ви стоплят в студеното време

мозък

Психология

Пранаяма за ефективен мозък: как да дишаме за ментална сила?

Красота и движение

Как ин йогата може да възстанови баланса в тялото и ума ви

Психология

Правилното дишане е най-добрата антистрес стратегия

Здраве

Тревожността: как да се справим с природни средства

Красота и движение

8 ползи от йога, за които никога не си чувал