10 повода да си възвърнем баланса подминавайки аптеката
Дори и да се окажем паднали от Марс, хората отдавна сме се приспособили като естествен, макар и често паразитен придатък към натуралната земна обител.
Ако приемем този, както и факта, че сме неделима част от хранителната верига на планетата, то по тази логика няма нищо по-добро за нашият организъм от натуралните, непреработени храни и всички естествени съставки на заобикалящата ни среда. Стига добре да познаваме даровете на природата под формата на водни запаси, плодове, зеленчуци, треви и билки, естествените методи за лечение и превенция винаги са за предпочитане пред изкуствено обработената и корпоративно базирана фармацевтична намеса в човешкия организъм.
В природата има божествена сила и тя продължава да бие съвременната фармацевтична индустрия по точки не само поради своята лесна достъпност, но и заради абсолютната й безпристрастност и липсата на лицемерно-прикрит страничен ефект от нечий финансов интерес на чужд гръб. За това, винаги когато искате да се погрижите ефективно за себе си и много преди да отскочите до най-близката лъскава аптека, опитайте се да разчитате основно на домашни рецепти и наличните ви натурални продукти. Те са вашият най-сигурен и честен съюзник за здраве и дълголетие.
Запасявайте се с компетентна информация относно даровете на природата вместо с хапчета и рецептурни книжки, и елиминирайте всякаква химия от трапезата и аптечката си още преди да сте усетили симптомите на болежки, тъй като здравето е въпрос на всекидневна грижа и внимание. И помнете, че колкото по-рано го сторите, толкова по-обозрим и дълготраен ефект ще постигнете.
Помислете и за това какво бихте правили ако мечтата ви да живеете на някой екзотичен остров се осъществи и в случай, че безметежното ви съществуване в нецивилизовани условия бъде помрачено от слънчев удар или настинка.
Човек никога не знае кога и как ще го сполетят мечтите му, за това четете, пробвайте и предавайте нататък наученото, както са правели дедите ни много преди нас.
И докато все още разполагате с Гугъл. Защото ако имаше Интернет на мечтания от нас остров, той надали щеше да е имунизиран срещу аптеки и найлонови торбички с реклами на диуретици и очистителни.
На крачка разстояние сме да ви представим 10 от съществуващите безброй бързи и лесни натурални методи за постигане на здравословен баланс. За мнозина те може би няма да са страхотна изненада, нито новост. Важното в случая е да си припомним как можем достъпно да облекчим болежките си както в градски, така и в нецивилизовани условия, без наличие на блистери, ефервесцентни таблетки, мерителни лъжички, странични ефекти като повръщане, импотентност, тремор и други чудеса на модерната фармацевтика. Съвсем примерно и почти телеграфно, с тях също бихме искали да ви вдъхновим за повече доверие към мъдростта и благоразположението, с което ни дарява най-великият познат лечител на човечеството – Природата.
Карамфил за свеж дъх и красива усмивка
Карамфилът е известен като подправка и естествен обезболител с анти-септичен ефект. Препоръчва се при зъбобол. Най-лесно и превантивно, карамфилът може да бъде използван в натурално състояние и вместо дъвка след хранене. Аз лично го използвам под формата на етерично масло като съставка на домашната ни паста за зъби . Карамфилът е ароматен, поддържа хигиената и алкално-киселинния баланс на устната кухина. Ако след хранене сдъвчете късче карамфил не ви трябват никакви дъвки, със или без наличие на аспартам!
Ритуал с краставица за релакс и красота
Отгледайте си краставица или си набавете такава от някой чЕстен производител, в краен слуай търговец. Направете си с нея чуден освежаващ таратор, но запазете минимум 2-3 сочни кръгчета за външна употреба! С едно от тях можете да тонизирате лицето и врата си, масажирайки и втривайки сока му в кожата си. Другите 2 запазете за момента на храносмилане, който задължително се извършва в условия на пълен покой. Не отлагайте много този момент, за да сте в хармония с червата си, за да не изсъхнат много краставичените кръгчетата, а и защото удоволствието никога не трябва да се отлага много! Опънете се на дивана и поставете кръгчетата върху очите си за около 15 минути.
Две краставичени кръгчета върху очите е не само запазена във времето и пространството класическа визия за здрав и опънат околоочен тен, но и успешна формула срещу всекидневния стрес на прехвалената модерна динамика. Те имат силата да премахват тъмни кръгове и подутини около очите, да успокояват зрението и подхранват кожата ви. Единственият страничен ефект е положителен – този на медитивното успокоение, характерно за позата, в която се прилага процедурата по дефиниция. Помага и срещу акне.
Диня срещу опасна дехидратазция
Динята е много вкусна, хидратираща и тонизираща храна, от която може да се прави чуден сок. Него дори и глупавата муха не би го отказала в потния летен зной. Чаша динен сок ще премахне неразположението, предизвикано от слънчасване и ще ви върне отново към живота!
Фурми срещу кашлица
Кашлицата е почти толкова неприятна, колкото са и сиропите за кашлица. При симптоми на суха кашлица забравете за купешките сиропи и си пригответе вкусна смес от 6 броя фурми. Обезкостете ги и ги варете в продължение на 25 минути в половин литър прясно мляко. Пийте по 3 чаши на ден от чудодейната смес!
Репички за добро храносмилане
Репичките са малки, закачливи на вид кореноплодни с леко лют, но приветлив характер, които много добре вървят като пресни добавки на зелената салата. Но те могат да бъдат и повече от това, стига да ги сварите във вода или най-добре – на пара. Ако страдате от хроничен запек или проблеми с храносмилането консумирайте по половин чаша задушени репички преди другите си хранения.
Лукът като приятел на дробовете
Аюрведическа рецепта за кашлица съветва да се възползваме от луковата сила по следният начин: накълцваме 6 средни глави лук и ги слагаме на водна баня заедно с 4 с. л. мед. Оставяме сместта на бавен огън за 2 часа. Изцеждаме през марля и пием по лъжичка на всеки 3 часа.
Джинджифилът – конкурент N1 на повечето прахчета в аптеките
За джинджифилът със сигурност сте чели как помага за почти всичко – от простуда до рак. Дано не никого не се налага да търси лек за второто, но ако се случи да грипясате, изцедете 2 чаени лъжици сок от джинджифил и ги смесете с аналогично количество мед. Тази смес можете да приемате при нужда за облекчаване симптомите на настинка, възпалено гърло, влажна кашлица и общо неразположение.
Ябълка срещу мигрена
Страдате от мигрени? Пробвайте как ще ви се отрази по една ябълка на празен стомах всяка сутрин! Дългогодишни пациенти с мигрена споделят, че помагало.
Нар срещу хипотомия
Ежедневното приемане на сок от нар спомага сърдечната функция и облекчава живота с ниско кръвно налягане. И прави цветовете около нас по-ярки!
Пак фурми – срещу анемия и дефицит на желязо
Фурмите са богати на желязо. Ето и точната рецепта за вкусен железен ежедневен прием: смачкайте 3-4 меки фурми, разбъркайте в топено масло (кокосово би било най-вкусно!) и смесете с мляко. Хапвайте от заготовката редовно и докато дъвчете си повтаряйте на ум, че природата е най-якият и верен лечител, който в замяна на вкусните си лекове няма да ви поиска зелена рецепта, потребителска или друга подобна такса. Всичко, от което се нуждае тя в замяна се свежда до вашите любов, уважение и грижа към нейните скъпоценни дарове за здраве!